儿童肥胖症是一种在儿童和青少年中常见的健康问题。这个问题不仅困扰着个人和家庭，而且已经成为一个重要的公共卫生问题。

 

　　儿童肥胖症的定义是儿童体内脂肪积聚过多，体重超过按身高计算的平均标准体重20%。根据程度不同，可分为轻度、中度和重度肥胖。儿童肥胖症分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类。单纯性肥胖，即无明显病因的肥胖，是较常见的类型，约占所有儿童肥胖症的90%以上。继发性肥胖则是由内分泌代谢紊乱、脑部疾病等引起的。

 

　　儿童肥胖的原因是多方面的。首先是营养过剩，摄入的热量超过消耗量，导致脂肪在体内积聚。例如，婴儿期不当的喂养习惯可能导致肥胖。其次，心理因素也是一个重要原因，如情绪创伤、心理障碍等，可能导致孩子通过进食来寻求安慰。缺乏运动也是导致儿童肥胖的一个重要因素。此外，遗传因素和中枢调节功能的失衡也可能导致儿童肥胖。

 

　　儿童肥胖不仅影响身体健康，如心血管系统、内分泌系统等，还可能对心理造成影响，如自卑、抑郁等。因此，对儿童肥胖的预防和治疗非常重要。这包括改善饮食习惯、增加体育活动、心理支持和必要的医疗干预。家长和医疗机构应共同努力，帮助儿童建立健康的生活方式，以减少儿童肥胖的发生。