当孩子被诊断为注意缺陷多动障碍（ADHD）后，许多家长会感到迷茫和焦虑。他们渴望帮助孩子，却常常发现，自己惯用的管教方法不仅收效甚微，有时甚至会加剧亲子矛盾。事实上，多动症儿童的大脑运作方式与普通孩子有所不同，传统的教育理念和方法并不完全适用。本文将揭示家长在管教多动症孩子时容易陷入的几个常见误区，并提供科学的应对思路，帮助家长成为孩子成长路上更有力的支持者。

 

　　误区一：将多动症行为等同于态度问题

 

　　这是家长容易犯，也是影响较大的一个误区。看到孩子写作业分心、上课走神、做事丢三落四，家长的第一反应往往是：“他就是不专心”“他太懒了”“他就是故意跟我作对”。这种归因方式将多动症的生理症状错误地解读为孩子的主观态度问题。

 

　　事实上，多动症的核心是神经发育的差异，导致孩子在执行功能（如注意力控制、冲动抑制、任务规划）方面存在先天性的困难。他们并非“不想”做好，而是大脑的“刹车系统”和“指挥系统”不够灵敏，导致他们“做不到”持续专注和自我控制。将生理问题道德化，只会让孩子感到委屈和不被理解，进而产生逆反心理或自卑情绪。

 

　　误区二：过度依赖批评与惩罚

 

　　由于将行为误解为态度问题，许多家长会不自觉地加大批评和惩罚的力度，希望通过“严管”来纠正孩子的行为。例如，因为作业拖拉而取消所有娱乐活动，因为上课小动作而严厉斥责。然而，对于多动症孩子而言，这种方式往往适得其反。

 

　　多动症儿童对负面反馈的反应更为敏感，频繁的批评会严重打击他们的自尊心和自信心。惩罚或许能暂时压制住某个行为，但无法教会孩子正确的技能。他们需要的不是更多的惩罚，而是具体的指导和反复的练习，学习如何管理自己的注意力和行为。惩罚只会让他们觉得自己“是个坏孩子”，而不是“一个需要帮助的孩子”。

 

　　误区三：期望过高且缺乏耐心

 

　　一些家长在了解多动症后，虽然接受了诊断，但内心深处仍然希望孩子能“快点好起来”，期望通过一段时间的干预，孩子就能变得和普通孩子一样。这种急于求成的心态导致家长对孩子的进步缺乏耐心。

 

　　多动症的管理是一个长期的过程，孩子的行为改善会呈现螺旋式上升的轨迹，即有进步也会有反复。今天表现好了，明天可能又会故态复萌，这是非常正常的现象。如果家长期望孩子能立刻脱胎换骨，那么任何一点小的倒退都可能让家长感到挫败，并将这种负面情绪传递给孩子，形成恶性循环。

 

　　误区四：忽视正面强化与鼓励

 

　　与过度批评相对的另一个极端，是忽视了对孩子正确行为的及时肯定。家长常常盯着孩子的缺点，却容易忽略他们付出的努力和取得的微小进步。比如，孩子今天比昨天多安静地坐了十分钟，或者主动完成了自己不喜欢的科目，这些都应该被看见和鼓励。

 

　　对于多动症孩子来说，正面强化是塑造行为的有力工具。及时的、具体的表扬能够让他们明确知道什么样的行为是值得肯定的，从而增加这些行为出现的频率。一句“你刚才坚持了十分钟没有离开座位，真棒！”远比一百句“你怎么又坐不住”更有力量。

 

　　误区五：包办代替，剥夺锻炼机会

 

　　出于心疼和无奈，一些家长会选择为孩子包办一切。孩子写作业慢，家长就坐在旁边全程监督，甚至逐题讲解；孩子丢三落四，家长就每天帮忙整理书包。这种做法虽然短期内能保证任务完成，但长期来看却剥夺了孩子锻炼独立能力的机会。

 

　　多动症孩子更需要学习的是自我管理的策略和技能。家长的角色应该是“教练”而非“保姆”。教会孩子使用清单、计时器等工具，引导他们自己规划任务、检查错误。虽然这个过程会比家长直接代劳要慢得多，但这才是帮助孩子走向独立的必经之路。

 

　　科学的管教方向

 

　　走出误区，家长需要调整观念，采取更具支持性的管教方式。核心在于理解、接纳和赋能。首先要真正理解多动症是一种生理状况，接纳孩子的不完美。其次，将管教的重心从“制止错误行为”转向“教授正确技能”，通过分解任务、建立规则、提供视觉提示等方式，为孩子搭建成功的阶梯。，保持耐心和一致性，与孩子共同成长，营造一个充满爱和支持的家庭环境。

 

　　广州天使儿童医院介绍

 

　　广州天使儿童医院是一家关注儿童行为与发育健康的医疗机构，为有注意力不集中、多动等表现的儿童及其家庭提供专业的支持。医院设有相关科室，由具备经验的医护人员组成团队，通过科学的评估方法，帮助家长深入了解孩子的行为特点。医院注重开展家长指导工作，提供科学的家庭干预思路，旨在协助家长建立有效的亲子沟通与行为管理方式。院内环境设计温馨，致力于为前来咨询的家庭提供一个舒适、安心的交流空间。