孩子上课总是走神？ 警惕多动症
来源:广州天使儿童医院 时间:2025-10-14 20:43
来源:广州天使儿童医院 时间:2025-10-14 20:43
“孩子上课总是走神，作业拖到半夜，成绩怎么都上不去……”许多家长将这些问题归咎于“懒惰”“不努力”，却鲜少意识到：学习困难可能并非态度问题，而是一种需要科学干预的“病”。其中，注意缺陷多动障碍（ADHD，俗称多动症）是导致学习困难的常见“隐形杀手”。本文将揭开学习困难与多动症的关系，帮助家长识别信号，走出认知误区。
一、学习困难≠“笨”或“懒”：它可能是疾病的信号
学习困难是指个体在听、说、读、写、推理或数学能力方面出现显著困难，且无法用智力障碍、缺乏教育或神经系统疾病完全解释。当孩子长期表现出注意力不集中、作业拖延、读写错误频繁、记忆知识点困难等问题时，家长需警惕：这可能不是“不用心”，而是大脑功能发育异常的表现。
研究表明，约20%-30%的学习困难儿童与神经发育障碍相关，其中多动症占比高。这类孩子的大脑前额叶皮层（负责注意力、执行功能）发育迟缓，导致他们像“没装刹车的小汽车”——难以控制冲动、保持专注，即使主观想努力，也常陷入“想听却听不进、想做却做不完”的困境。
二、多动症：被误解的“调皮鬼”，学习困难的幕后推手
多动症并非“活泼好动”的代名词，而是一种慢性神经发育障碍，核心症状包括注意力缺陷、多动和冲动。许多家长误以为“多动=调皮”，却忽略了其在学习中的破坏性影响：
注意力缺陷：上课时眼神飘忽、易被外界声音吸引，写作业时玩橡皮、发呆，看似“坐得住”，实则大脑“掉线”；
执行功能受损：无法规划任务（如先做哪科作业）、难以组织语言（写作文东拉西扯）、记忆力差（背了就忘）；
冲动控制差：抢答问题、打断他人、做事三分钟热度，导致学习效率低下。
数据显示，约40%-60%的多动症儿童伴有学习困难，尤其在阅读、书写和数学领域。若不及时干预，孩子可能因长期挫败感产生厌学情绪，甚至出现自卑、抑郁等心理问题。
三、警惕！这些信号可能是多动症在“敲门”
多动症的症状常在12岁前显现，且需持续6个月以上，并在至少两种场景（如家庭和学校）中出现。家长可通过以下信号初步判断：
注意力方面：
做事粗心大意，常丢三落四（忘带作业、文具）；
听讲时似听非听，反复提问同一问题；
无法长时间专注，频繁转换任务（如写5分钟作业就去看电视）。
多动/冲动方面：
手脚不停，坐不住，甚至离开座位乱跑；
话多，插话，难以等待轮流（如排队时推搡他人）；
冒险行为（如突然冲出马路），不计后果。
若孩子符合多项症状，且已影响学业、社交或日常生活，建议及时到儿童精神科、发育行为儿科或心理科就诊，通过专业评估（如行为量表、神经心理测试）明确诊断。
四、科学干预：多动症可治疗，学习困难有解
多动症无法“自愈”，但通过科学干预能显著改善症状。家长需避免两种极端：要么放任不管，认为“长大就好了”；要么过度焦虑，依赖“打骂”或“补习班”。正确的干预方式包括：
药物治疗：中枢兴奋剂（如哌甲酯）和非兴奋剂（如托莫西汀）是首选，可帮助大脑提升注意力、控制冲动，需在医生指导下使用，安全性有保障；
行为训练：通过专注力练习（如舒尔特方格）、执行功能训练（如任务分解法）、正念呼吸等，帮助孩子学会管理行为；
家庭支持：建立规律作息（固定学习时间、减少电子产品干扰），用“代币奖励法”强化积极行为，避免贴标签（如“你怎么又犯错”）；
学校协作：与老师沟通，争取座位调整（坐前排）、作业分步完成、延长考试时间等支持。
五、家长必知：接纳与理解，是孩子康复的第一步
面对多动症孩子，家长的心态至关重要。首先要摒弃“羞耻感”——多动症不是孩子的错，也不是家庭教育的失败，正如近视需要戴眼镜，多动症也需要科学治疗。其次，要学会“看见孩子的努力”：当他们能专注10分钟、主动整理书包时，及时给予肯定；当作业出错时，少说“你怎么这么笨”，多问“哪里需要帮忙”。
记住：多动症儿童并非“差生”，他们只是需要不同的“学习密码”。用耐心替代指责，用科学方法替代盲目努力，才能帮助孩子打破“学习困难”的魔咒，找回自信与成长的力量。
学习困难不是“洪水猛兽”，多动症也并非“不治之症”。当孩子陷入学习困境时，家长要做的是敏锐识别信号、勇敢寻求帮助，而非让误解和延误成为孩子成长路上的绊脚石。每一个“慢半拍”的孩子，都值得被温柔以待——因为理解，是治愈的开始；而科学，是照亮前路的光。
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