多动症（注意缺陷多动障碍，ADHD）患者常因注意力不集中、多动冲动、情绪易波动等问题，在学习中面临诸多困难，如上课跟不上进度、作业拖沓、知识点记忆不牢等。这些学习困难若长期得不到改善，不仅会影响学业成绩，还可能打击孩子的自信心，甚至引发厌学情绪。因此，针对多动症患者的学习特点，制定科学、适配的应对策略，对帮助孩子克服学习障碍、提升学习能力至关重要。

 

一、优化学习环境，减少注意力干扰

 

多动症患者对环境干扰极为敏感，杂乱的学习环境会进一步分散其注意力，加重学习困难。家长和老师可从 “物理环境” 和 “氛围环境” 两方面进行优化。在物理环境上，为孩子打造专属学习空间，如书桌放置在安静、无噪音的角落，桌面上只保留当前学习科目所需的课本、文具，移除玩具、零食、课外书等易引发分心的物品；同时，控制环境光线与温度，避免过亮、过暗或过冷、过热的环境影响孩子状态。在氛围环境上，家人或同学在孩子学习时，尽量保持安静，避免大声交谈、看电视或频繁走动；老师可在课堂上为多动症学生安排干扰较少的座位，如靠近讲台且远离窗户、门口的位置，减少外界环境对其注意力的吸引。

 

二、适配学习方法，降低学习任务难度

 

多动症患者的注意力持续时间短、执行功能较弱，常规学习方法可能难以适应，需通过 “任务拆分”“趣味化学习”“多感官参与” 等方式适配其学习特点。首先，拆分学习任务，将复杂的学习目标拆解为多个简单、可完成的小任务，比如将 “完成数学作业” 拆分为 “先做 5 道计算题”“再做 3 道应用题”“最后检查答案”，每完成一个小任务，给予孩子短暂休息（如 5 分钟喝水、远眺），避免因任务量过大让孩子产生畏难情绪。其次，采用趣味化学习方式，结合孩子的兴趣爱好设计学习活动，比如记生字时用 “汉字拼图” 游戏，学数学时用 “积木算算术”，将枯燥的知识点转化为有趣的互动内容，提升孩子的学习兴趣与参与度。最后，鼓励多感官参与学习，比如背诵课文时让孩子边读边用手比划，学习英语单词时结合图片、发音和动作，通过视觉、听觉、触觉等多感官协同，帮助孩子加深知识点记忆，减少因注意力不集中导致的学习效率低下问题。

 

三、强化时间管理，培养规律学习习惯

 

多动症患者普遍缺乏时间观念，容易出现学习拖延、作息混乱的情况，进而影响学习节奏。家长和老师可通过 “可视化时间工具” 和 “固定学习流程” 帮助孩子建立时间管理意识。一方面，使用图文结合的时间工具，如为孩子制作 “学习时间表”，用卡通图标标注 “8:00-8:30 背语文课文”“8:40-9:10 做数学练习” 等时间段与对应任务，贴在孩子书桌前，让孩子清晰了解每个时间段的学习安排；同时，借助计时器、沙漏等工具，帮助孩子感知时间长度，比如设定 “专注学习 20 分钟，休息 5 分钟” 的循环模式，逐步延长专注时长。另一方面，培养固定学习流程，每天固定学习开始与结束时间，形成 “课前准备（整理文具、预习内容）— 专注学习 — 课后整理（收拾书本、记录未掌握知识点）” 的固定流程，让孩子在规律的节奏中形成学习习惯，减少因无计划导致的学习混乱。

 

四、加强家校协作，形成干预合力

 

多动症患者的学习困难需要家庭与学校共同干预，仅靠单方面努力难以达到理想效果。家长应主动与老师沟通，及时反馈孩子在家的学习情况（如注意力表现、作业完成速度），同时了解孩子在学校的课堂状态、与同学的互动情况，让老师更全面地掌握孩子特点；老师可根据家长反馈，在课堂上为孩子提供针对性支持，比如上课时多提问孩子、用眼神或手势提醒其集中注意力，课后适当简化作业难度、延长作业提交时间。此外，家校可共同制定一致的激励规则，比如孩子在家按时完成学习任务、在学校课堂上专注听讲，家长和老师分别给予表扬或小奖励（如贴画、额外活动时间），通过家校协同的正向激励，强化孩子的良好学习行为，帮助其逐步克服学习困难。

 

五、关注心理支持，提升学习自信心

 

长期的学习困难容易让多动症患者产生 “我不行”“我学不好” 的负面认知，进而丧失学习信心。家长和老师需注重对孩子的心理疏导与鼓励，及时发现并肯定孩子的学习进步，即使是微小的进步（如 “今天比昨天多专注学习了 5 分钟”“这道题之前不会，现在能做对了”），也要给予具体、真诚的表扬，让孩子感受到自己的努力被认可；当孩子遇到学习挫折时，避免指责或批评（如 “你怎么这么笨”“又没完成作业”），而是耐心帮助孩子分析原因，引导其找到解决办法（如 “这道题没做对，我们一起看看哪里错了，下次注意就好”），让孩子明白 “犯错是正常的，只要努力就能进步”。同时，可鼓励孩子参与自己擅长的兴趣活动（如绘画、运动），在活动中获得成就感，进而将这份自信迁移到学习中，改善因自卑导致的学习动力不足问题。

 

六、广州天使儿童医院相关介绍

 

广州天使儿童医院专注儿童健康，在儿童多动症等神经发育障碍领域积累了一定经验。针对多动症患者的学习困难问题，医院不仅能为孩子提供专业的行为发育评估，明确其学习困难的具体原因（如注意力缺陷程度、执行功能薄弱点），还会结合评估结果，为家长和学校提供个性化的学习干预指导，比如如何根据孩子的注意力特点设计学习计划、如何通过家庭训练提升孩子的执行功能等。此外，医院还会定期开展家长课堂，分享多动症儿童学习管理的实用技巧，帮助家长更好地配合学校，为孩子营造适宜的学习支持环境，助力孩子逐步克服学习困难，提升学习能力，健康成长。