“孩子近段时间总爱挤眼睛，以为是坏习惯，说了好几次都改不掉”“发现孩子经常不自觉耸肩，问他是不是故意的，他说自己也控制不住”…… 生活中，不少父母会遇到类似的困惑，起初可能觉得这些只是孩子的小毛病，没太放在心上，可随着时间推移，这些异常动作不仅没消失，反而可能变得更频繁，这时才开始慌了神。其实，孩子出现不自主的抽动行为，很可能并非 “调皮” 或 “坏习惯”，而是患上了抽动症。作为父母，及时了解抽动症的相关知识，才能更好地守护孩子的健康成长。

 

　　认识抽动症

 

　　抽动症，全称为抽动秽语综合征，是一种常见于儿童和青少年时期的神经发育障碍性疾病。其主要表现为不自主、无目的、反复快速的肌肉抽动，可分为运动性抽动和发声性抽动两类。

 

　　运动性抽动常先从面部开始，比如频繁眨眼、挤眉弄眼、皱鼻子、咧嘴，之后可能逐渐发展到颈部、肩部、躯干和四肢，出现耸肩、摇头、扭脖子、甩手臂、踢腿等动作。这些动作往往突然发生，孩子自己难以控制，有时在注意力集中或放松时会有所减轻，而在紧张、疲劳或兴奋时则会加重。

 

　　发声性抽动则表现为不自主地发出声音，比如清嗓子、咳嗽声、哼唧声、尖叫声，严重时还可能出现说脏话、重复别人的话或自己的话（模仿言语、重复言语）等情况。很多时候，运动性抽动和发声性抽动会同时存在，给孩子的日常生活和社交带来不小的影响。

 

　　需要注意的是，抽动症的症状具有波动性，可能会时轻时重，有时甚至会在一段时间内自行缓解，但这并不意味着疾病已经痊愈，后续仍有可能复发。

 

　　别混淆！抽动症与孩子 “调皮动作” 的区别

 

　　很多父母会把孩子的抽动行为当成是 “调皮”“故意捣乱”，从而对孩子进行批评、指责，甚至惩罚，这不仅会加重孩子的心理负担，还可能导致抽动症状进一步恶化。其实，抽动症与孩子正常的 “调皮动作” 有着明显的区别，主要体现在以下几个方面：

 

　　从发生频率和持续性来看，孩子正常的调皮动作通常是偶尔出现的，比如无聊时眨几下眼睛、兴奋时耸下肩，而且经过提醒或转移注意力后，很容易就能控制住，不会持续存在。而抽动症的抽动行为则是反复、频繁发生的，每天可能会出现多次，持续时间较长，即使孩子自己想控制，也很难做到，提醒或转移注意力的效果也不明显。

 

　　从动作的自主性来看，正常的调皮动作是孩子有意识做出的，比如为了引起大人注意而故意做鬼脸。但抽动症的抽动动作是不自主的，孩子往往是在无意识的情况下发生的，事后可能也没有意识到自己做了这些动作，当父母问起时，他们会表示 “不是故意的，控制不住”。

 

　　从伴随情绪来看，孩子做调皮动作时，通常是开心、兴奋的，没有明显的焦虑或痛苦情绪。而有抽动症的孩子，由于无法控制自己的抽动行为，可能会受到同学的嘲笑、议论，从而产生自卑、焦虑、紧张等负面情绪，甚至会害怕去学校、害怕与人交往。

 

　　避开误区！

 

　　在面对孩子的抽动症时，很多父母由于缺乏相关知识，容易陷入一些误区，不仅不利于孩子病情的恢复，还可能对孩子的身心健康造成伤害。

 

　　误区一：认为抽动症会随着孩子长大自行痊愈，不需要治疗。虽然有部分抽动症患儿的症状会在青春期后逐渐减轻或消失，但也有不少孩子的症状会持续到成年，甚至会越来越严重，影响到学习、工作和生活。如果发现孩子有抽动症状，不及时干预，可能会错过比较好治疗时机，导致病情迁延不愈。

 

　　误区二：过度关注孩子的抽动动作，频繁提醒或纠正。有些父母看到孩子抽动，就会忍不住反复提醒 “别眨眼”“别耸肩”，甚至会强行制止孩子的抽动动作。但这样做反而会让孩子更加紧张、焦虑，注意力高度集中在自己的抽动动作上，从而导致抽动症状更加频繁。

 

　　误区三：盲目给孩子用药或尝试偏方。有些父母得知孩子患有抽动症后，非常着急，就会四处打听偏方，或者自行给孩子购买药物服用。但抽动症的治疗需要根据孩子的具体情况制定个性化的方案，盲目用药可能会产生副作用，而偏方缺乏科学依据，不仅没有治疗效果，还可能延误病情。

 

　　误区四：忽视孩子的心理需求。抽动症不仅会影响孩子的身体，还会对孩子的心理造成很大的影响。很多父母只关注孩子的抽动症状是否减轻，却忽视了孩子的心理状态，没有及时给予孩子心理支持和安慰，导致孩子出现自卑、抑郁等心理问题。

 

　　科学应对

 

　　当发现孩子可能患有抽动症时，父母不必过于恐慌，只要采取科学的应对方法，就能帮助孩子更好地管理病情，减少抽动症对孩子的影响。

 

　　首先，及时带孩子就医诊断。如果发现孩子有反复、不自主的抽动动作，且持续时间较长（一般超过 1 个月），应及时带孩子去正规医院的儿科、儿童保健科或精神心理科就诊，让专业医生进行评估和诊断。医生会根据孩子的症状、病史、体格检查等，判断是否为抽动症以及病情的严重程度，并制定合适的治疗方案。

 

　　其次，给予孩子足够的理解和支持。父母要认识到抽动症是一种疾病，孩子无法控制自己的抽动行为，不要批评、指责或惩罚孩子，而是要多理解、多包容孩子，让孩子感受到父母的关爱和支持。当孩子出现抽动症状时，不要过度关注，可以尝试转移孩子的注意力，比如和孩子一起做游戏、讲故事、听音乐等，缓解孩子的紧张情绪。

 

　　再者，帮助孩子养成良好的生活习惯。规律的作息、合理的饮食、适当的运动，对抽动症孩子的病情恢复非常重要。父母要让孩子保证充足的睡眠，避免熬夜；饮食上要注意营养均衡，避免给孩子吃过多辛辣、刺激性食物以及含咖啡因的饮料；鼓励孩子多参加户外活动，如跑步、游泳、打球等，增强体质，缓解压力。

 

　　另外，关注孩子的心理状态，必要时寻求心理干预。抽动症孩子可能会因为自己的症状而产生自卑、焦虑等心理问题，父母要多和孩子沟通交流，了解孩子的内心想法，及时给予心理疏导。如果孩子的心理问题比较严重，影响到正常的生活和学习，可以在医生的建议下，寻求专业的心理干预，帮助孩子树立自信心，改善心理状态。

 

　　定期带孩子复查，根据病情调整治疗方案。抽动症的治疗是一个长期的过程，需要父母和孩子的积极配合。在治疗过程中，父母要定期带孩子去医院复查，让医生了解孩子的病情变化，根据实际情况调整治疗方案，确保治疗的有效性和安全性。

 

　　孩子的健康成长离不开父母的细心呵护，当发现孩子出现异常的抽动行为时，父母要保持冷静，及时了解抽动症的相关知识，避开应对误区，采取科学的方法帮助孩子应对。相信在父母的关爱和专业的治疗下，抽动症孩子一定能够健康快乐地成长，拥有美好的未来。