很多家长和老师常常发现，有些孩子在课堂上小动作不断，坐不住，容易分心，注意力难以集中。这些行为有时被误解为调皮捣蛋、性格活泼，但如果这些表现长期存在且影响学习、纪律和人际关系，就需要警惕是否与注意缺陷多动障碍（ADHD，俗称多动症）有关。本文将为您详细介绍多动症的常见表现、成因及干预方法，帮助家长科学识别并及时采取有效措施。

 

　　什么是多动症？

 

　　注意缺陷多动障碍（ADHD）是一种常见的儿童神经发育障碍，主要表现为注意力不集中、冲动控制困难和活动过多三大核心症状。多动症不仅影响孩子的学习效率，还可能对其社交能力、情绪管理及自我控制能力产生深远影响。虽然多动症在儿童期较为常见，但若未得到及时干预，症状可能持续至青少年甚至成年阶段。

 

　　多动症的常见表现

 

　　多动症的表现因个体差异而有所不同，主要分为以下三类：

 

　　1. 注意力不集中

 

　　经常在细节上出错，粗心大意；

 

　　难以持续关注任务或游戏活动；

 

　　似乎没有在听别人说话；

 

　　不愿意或逃避需要持续用脑的任务；

 

　　容易被外界刺激分心；

 

　　日常活动中经常丢三落四。

 

　　2. 多动冲动

 

　　坐不住，手脚不停动来动去；

 

　　在需要安静的场合擅自离开座位；

 

　　过度跑动或攀爬，在不适当的场合显得格外活跃；

 

　　难以安静地参与休闲活动；

 

　　像装了马达”一样不停说话；

 

　　抢答问题，难以等待轮到自己；

 

　　打断他人谈话或游戏。

 

　　3. 混合型表现

 

　　部分孩子同时存在注意力不集中和多动冲动两种表现，被称为混合型多动症，这也是较为常见的一种类型。

 

　　多动症的成因

 

　　多动症的成因复杂，目前研究认为与以下因素有关：

 

　　1. 遗传因素

 

　　多动症有明显的家族聚集性，若父母一方患有多动症，孩子患病的风险会显著增加。

 

　　2. 神经生物学因素

 

　　研究发现，多动症儿童大脑中负责注意力、冲动控制和执行功能的区域发育存在差异，神经递质（如多巴胺）的功能异常也可能参与其中。

 

　　3. 环境因素

 

　　孕期母亲吸烟、饮酒、早产、低出生体重、铅暴露等环境因素，也可能增加孩子患多动症的风险。

 

　　如何应对多动症？

 

　　如果孩子出现多动症相关表现，家长可以采取以下措施：

 

　　1. 科学评估

 

　　首先，应带孩子到专业机构进行评估，由医生或心理专家通过行为观察、量表评估等方式明确诊断，排除其他类似问题（如听力障碍、智力发育迟缓等）。

 

　　2. 行为干预

 

　　制定清晰的规则和奖惩机制，帮助孩子建立良好行为习惯；

 

　　使用计时器、任务清单等工具，帮助孩子提高时间管理能力；

 

　　鼓励孩子参加体育活动，释放多余精力，增强自控力。

 

　　3. 家庭支持

 

　　家长应保持耐心，避免责骂、惩罚，多给予积极鼓励；

 

　　与学校老师保持沟通，共同制定适合孩子的学习策略；

 

　　营造稳定、规律的家庭环境，减少不必要的干扰。

 

　　4. 专业治疗

 

　　对于中重度多动症儿童，可在专业医生指导下进行行为治疗、认知训练，必要时辅以药物治疗，帮助孩子改善症状，提高学习和生活质量。

 

　　广州天使儿童医院介绍

 

　　广州天使儿童医院是一家专注于儿童发育行为健康的医疗机构，设有儿童发育行为科、儿童心理科等，为多动症及其他发育行为问题儿童提供专业评估与综合干预服务。医院拥有经验丰富的医疗团队，采用行为训练、家庭指导、心理支持等多种方法，帮助孩子改善注意力、控制冲动行为，提升学习和社交能力。医院注重个体化治疗方案，致力于为每位孩子提供科学、温馨的医疗支持。