许多家长在接到老师反馈时，常常会听到“孩子上课小动作多”“坐不住”“容易走神”等描述。有些家长认为这只是孩子活泼好动、年纪小的表现，但随着时间推移，若这些行为持续存在并影响到学习、纪律和人际关系，就需要警惕是否与注意缺陷多动障碍（ADHD，俗称多动症）有关。本文将详细介绍多动症的常见表现，帮助家长科学识别并及时采取干预措施。

 

　　什么是多动症？

 

　　注意缺陷多动障碍（ADHD）是一种常见的儿童神经发育障碍，主要表现为注意力不集中、活动过多和冲动控制困难。多动症通常在学龄前或小学阶段显现，若不及时干预，可能持续到青少年甚至成年期，影响学业、社交及心理健康。

 

　　多动症的常见表现

 

　　多动症的表现因个体差异而有所不同，通常可分为以下三大类：

 

　　1. 注意力不集中

 

　　这是多动症的核心症状之一，具体表现为：

 

　　上课容易走神，难以长时间集中注意力；

 

　　做事拖拉，常常不能按时完成作业或任务；

 

　　听课或与人交谈时显得心不在焉；

 

　　容易因外界刺激而分心，如窗外的声音、同学的举动；

 

　　经常丢失学习用品或日常物品；

 

　　健忘，对刚刚说过的话或布置的任务记不住。

 

　　2. 活动过多

 

　　多动症儿童往往表现为无法安静地待在一个地方，具体包括：

 

　　上课时坐不住，频繁离开座位或在座位上扭动；

 

　　课间过度活跃，跑来跑去、大声喧哗；

 

　　难以参与安静的活动，如阅读、绘画；

 

　　喜欢动手动脚，不停摆弄文具或周围物品；

 

　　说话过多，插话或打断别人。

 

　　3. 冲动控制困难

 

　　这类孩子常常缺乏自控能力，表现为：

 

　　做事不经思考，冲动行事，如突然跑出教室；

 

　　抢答问题，不等别人说完就插话；

 

　　情绪波动大，容易发脾气或与人发生冲突；

 

　　难以等待，如排队时焦躁不安。

 

　　多动症与其他行为的区别

 

　　家长需要注意，活泼好动并不等于多动症。正常的孩子在某些场合也可能表现出兴奋、好动，但能够根据环境要求调整行为。而多动症儿童的行为是持续性的、跨场合的，且无法通过简单的说教或惩罚得到改善。因此，若孩子出现上述表现，并持续超过六个月，建议尽早寻求专业评估。

 

　　多动症的干预方法

 

　　针对多动症，家长和学校可以采取以下措施：

 

　　1. 行为干预

 

　　通过行为管理技术，如正向强化、结构化时间表、明确的规则和奖惩机制，帮助孩子建立自控能力和良好习惯。

 

　　2. 学习环境调整

 

　　学校可为多动症儿童提供安静的学习环境、减少干扰、安排合理座位，并给予更多的时间完成作业或考试。

 

　　3. 家庭支持

 

　　家长应保持耐心，理解孩子的行为并非故意，避免过度批评。可通过建立规律的生活作息、培养孩子的兴趣和特长，增强其自信心。

 

　　4. 专业评估与治疗

 

　　如症状明显且影响日常生活，建议前往专业机构进行评估，由医生或心理专家制定个性化干预方案，包括行为训练、家庭指导等。

 

　　广州天使儿童医院介绍

 

　　广州天使儿童医院是一家专注于儿童发育行为健康的医疗机构，设有儿童发育行为科、儿童心理科等，为多动症儿童提供专业评估、诊断及综合干预服务。医院拥有经验丰富的医疗团队，采用行为干预、家庭指导、心理支持等多种方法，帮助孩子改善注意力、控制冲动行为，提升学习和社交能力。医院注重个体化治疗方案，致力于为每位孩子提供科学、温馨的医疗支持。