多动症，即注意缺陷与多动障碍，是儿童时期常见的神经发育障碍之一。患有多动症的孩子往往存在注意力不集中、活动过多、冲动任性等问题，这些特点会直接影响他们的学习效率和成绩，让家长和老师十分困扰。其实，通过科学的方法和干预措施，可以有效减少多动症对学习的影响，帮助孩子更好地适应学习生活。

 

　　优化学习环境，减少干扰因素

 

　　多动症孩子的注意力容易被外界环境分散，因此为他们创造一个简洁、有序的学习环境至关重要。

 

　　在孩子学习的空间里，应尽量减少无关的干扰物，比如玩具、零食、电子产品等，避免这些物品吸引孩子的注意力。书桌保持整洁，只放置当前学习所需的书本和文具，让孩子能更专注于眼前的任务。

 

　　同时，学习环境的光线和声音也需要适当调节。光线要充足但不刺眼，避免过暗或过亮的环境影响孩子的视觉舒适度；尽量保持环境安静，若周围环境嘈杂，可以使用白噪音机等工具掩盖干扰声音，帮助孩子集中注意力。

 

　　此外，固定学习地点和时间也很有必要。让孩子在每天固定的时间段、固定的位置学习，形成规律的学习习惯，有助于他们更快进入学习状态。

 

　　调整学习方法，适配孩子特点

 

　　多动症孩子的注意力持续时间较短，难以长时间专注于同一项任务，因此需要调整学习方法，适配他们的学习特点。

 

　　可以采用 “分段学习法”，将较长的学习任务分解成多个小任务，每个小任务设定较短的完成时间（如 20-30 分钟），孩子完成一个小任务后，给予短暂的休息（5-10 分钟），再进行下一个任务。这样既能避免孩子因任务过长而产生畏难情绪和注意力分散，又能通过完成小任务积累成就感。

 

　　在学习过程中，多运用直观、生动的学习方式。比如通过图片、动画、实物等教具辅助教学，将抽象的知识转化为具体、形象的内容，提高孩子的学习兴趣和参与度。对于需要记忆的知识点，可以采用儿歌、口诀、故事等形式，帮助孩子更轻松地记忆。

 

　　另外，鼓励孩子主动参与学习过程，比如让他们大声朗读课文、动手做实验、向家长复述所学内容等。主动参与能调动孩子的多种感官，增强注意力，加深对知识的理解和记忆。

 

　　加强行为管理，培养良好习惯

 

　　通过行为管理训练，帮助多动症孩子培养良好的学习习惯，能有效减少其对学习的影响。

 

　　制定清晰、具体的学习规则和奖惩制度。比如规定孩子在学习时不能随意离开座位、不能玩文具等，若能遵守规则，给予口头表扬、小贴纸等奖励；若违反规则，适当减少娱乐时间等。奖惩制度要公平、一致，让孩子明确行为的界限和后果，逐渐形成自律意识。

 

　　培养孩子的时间管理能力也很重要。可以教孩子使用闹钟、计时器、日程表等工具，让他们学会合理安排学习和休息时间，知道在什么时间该做什么事情。比如让孩子在日程表上标注出每天的作业时间、复习时间，完成一项就打勾，增强时间观念和任务感。

 

　　此外，家长和老师要多关注孩子的正向行为，及时给予肯定和鼓励。多动症孩子在学习中可能会经常出现失误或表现不佳，过多的批评和指责会打击他们的自信心和学习积极性。相反，发现孩子的点滴进步，如能专注完成一道题、主动举手回答问题等，及时给予表扬，能增强他们的自我效能感，激励他们更努力地学习。

 

　　关注心理状态，提供情感支持

 

　　多动症孩子在学习中可能会因为注意力不集中、成绩不理想等问题，产生自卑、焦虑、挫败感等负面情绪，这些情绪又会进一步影响学习状态。因此，关注孩子的心理状态，提供情感支持至关重要。

 

　　家长和老师要多与孩子沟通交流，了解他们在学习中遇到的困难和感受，耐心倾听他们的心声，让孩子感受到被理解和接纳。避免将孩子与其他同学进行比较，而是关注孩子自身的进步和努力，帮助他们建立积极的自我认知。

 

　　当孩子在学习中遇到挫折时，引导他们正确看待失败，鼓励他们从中总结经验教训，而不是一味地否定自己。可以通过讲述名人克服困难的故事、分享自己的经历等方式，培养孩子的抗挫折能力，让他们拥有面对困难的勇气和信心。

 

　　此外，营造温馨、和谐的家庭氛围和班级氛围，让孩子在充满关爱和支持的环境中成长，能有效缓解他们的心理压力，增强学习的动力。

 

　　必要时寻求专业干预

 

　　如果多动症孩子的症状较为严重，通过上述方法仍难以改善学习状况，应及时寻求专业医疗干预。

 

　　专业医生会根据孩子的具体情况，进行全面的评估和诊断，制定个性化的治疗方案，可能包括药物治疗、行为治疗、认知训练等。药物治疗能在一定程度上改善孩子的注意力不集中、多动冲动等症状，为学习和行为训练创造有利条件；行为治疗和认知训练则能帮助孩子提高社交技能、解决问题能力等，进一步减少对学习的影响。

 

　　家长要积极配合医生的治疗方案，定期带孩子复诊，及时反馈孩子的情况，以便医生调整治疗措施。同时，家长也要与学校老师保持密切沟通，让老师了解孩子的病情和治疗情况，共同配合帮助孩子适应学校学习。

 

　　广州天使儿童医院相关情况

 

　　广州天使儿童医院专注于儿童健康领域，在儿童多动症等神经发育障碍性疾病的诊疗方面有一定经验。医院拥有专业的医疗团队，能够为患儿提供全面的评估和诊断，明确病情程度和影响因素。针对不同孩子的情况，医院会制定个性化的干预方案，包括行为指导、心理支持以及必要的治疗措施等，帮助孩子改善症状，减少对学习和生活的影响，助力其健康成长。