多动症孩子“坐不住”怎么办?
来源:广州天使儿童医院 时间:2025-02-24 18:02
  多动症,全称为注意力缺陷多动障碍(ADHD),是一种常见的神经发育性障碍,主要表现为注意力难以集中、过度活跃和冲动行为。对于多动症孩子来说,“坐不住”是他们突出的临床表现之一,这不仅影响他们的学习效率,还可能对家庭生活和社交交往造成负面影响。那么,面对多动症孩子“坐不住”的问题,家长和老师应该如何应对呢?
 
  一、理解多动症,科学认知是关键
 
  首先,要认识到多动症是一种真实的疾病,而非孩子故意捣蛋或调皮。多动症孩子“坐不住”是由于他们的大脑结构和功能与常人存在差异,导致他们难以控制自己的行为和注意力。因此,家长和老师应该以理解和包容的心态看待这些孩子,避免指责和惩罚。
 
  二、创造适宜环境,减少干扰因素
 
  1. 整洁有序的学习环境:为孩子创造一个整洁、有序、安静的学习环境,减少可能分散注意力的因素,如过多的玩具、噪音等。
 
  2. 明确的规则和期望:设定清晰的规则和期望,让孩子知道哪些行为是允许的,哪些是不允许的。同时,确保规则的一致性和执行的坚定性。
 
  三、采用行为疗法,培养良好习惯
 
  1. 正面强化:当孩子表现出良好的行为时,及时给予表扬和奖励,以增强他们的积极行为。例如,当孩子能够专注于某项活动一段时间时,可以给予他/她一个小奖励。
 
  2. 代币制:通过代币制来激励孩子改变不良行为。例如,当孩子能够控制自己的多动行为时,可以给予他/她一个代币,累积一定数量的代币后可以兑换孩子喜欢的东西。
 
  3. 感统训练:多动症孩子往往伴有感觉统合失调的问题,可以进行一些感统训练,如平衡木、滑板、跳绳等活动,以提高他们的感觉统合能力。
 
  四、加强沟通与合作,形成家校合力
 
  1. 家长与老师的密切配合:家长和老师应该保持密切的沟通,共同关注孩子的行为和进步,制定个性化的教育计划和干预措施。
 
  2. 家长培训和教育:家长应该了解多动症的相关知识,学习如何与孩子有效沟通和引导。同时,家长也应该关注孩子的心理健康,提供情感支持。
 
  五、寻求专业帮助,进行药物治疗
 
  如果孩子的症状较为严重,影响了学习和生活,可以寻求专业医生的帮助。医生会根据孩子的情况评估是否需要药物治疗,并开具合适的药物。药物治疗可以帮助孩子缓解症状,提高注意力和专注力。但需要注意的是,药物治疗应该在医生的指导下进行,并且不能替代行为疗法和家庭教育。
 
  六、耐心与爱心是关键
 
  面对多动症孩子“坐不住”的问题,家长和老师需要付出更多的耐心和爱心。要理解孩子的困境,尊重他们的感受,以平和的心态对待他们的行为。同时,也要鼓励孩子积极参与社交活动,提高他们的社交能力,帮助他们更好地融入社会。
 
  总之,多动症孩子“坐不住”是一个需要综合干预的问题。通过理解多动症、创造适宜环境、采用行为疗法、加强沟通与合作、寻求专业帮助以及付出耐心和爱心等措施,我们可以帮助这些孩子改善症状,提高生活质量,实现他们的美好未来。

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